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La garde en jujitsu.

 
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cybellia
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MessagePosté le: 16/02/2008 23:23:43    Sujet du message: La garde en jujitsu. Répondre en citant

La garde en jujitsu.




Elle doit être souple, naturelle. Les pieds sont écartés afin d'assurer un bon équilibre (Shizentai), pied gauche en avant ( Hidari Shizentai) ou pied droit en avant ( Migi Shizentai).

Le corps est ainsi placé légèrement de biais par rapport à l'adversaire afin d'offrir le moins de points possible à ses attaques.

Les mains sont placées à hauteur de la poitrine prêtes à parer, bloquer, saisir ou frapper. Elles sont donc ouvertes est souples.

_________________


merci à Tchii et Elric


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MessagePosté le: 16/02/2008 23:23:43    Sujet du message: Publicité

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